Yogas Bouddhistes by Val

"1-Voyage Dans les pas du Bouddha avec Val : pas de mots sinon inoubliable ! 2-Retraite d'automne 2025 : juste envie d'aller plus loin dans ces pratiques de yoga tibétain 3-Cours en ligne : the best ever ! allez-y les yeux fermés ... ou plutôt grands ouverts, comme tous vos sens, votre esprit et votre coeur !"

"Hello ☺️ Valérie est une formatrice remarquable , elle est doué d'une connaissance dans le bouddhisme et aussi dans le yoga tibétain de santé , elle nous motive à faire des recherches sérieuse dans la connaissance de la santé et du métabolisme humain '' Ceci devrait être une de nos priorités '' ! Valérie est une femme entière avec un grand cœur comme le Mont Blanc , un caractère de feu , une stabilité bien ancrée dans la terre . De par son ressenti et sa sagesse Valérie arrive facilement à nous transmettre les savoirs sacrés des pratiques tibétaines , elle le fait avec le coeur et toute sa compassion ! Chaque jour à chaque instant nous vivons des expériences de la vie , et dans chaque expérience cela nous permet de nous transformer profondément et de vivre plus simplement et en toute légèreté. Bien à vous 🤗"

"J'ai accompagné Valérie dans le voyage Sur les pas des Yogis tibétains et ce fut une très belle découverte et bien plus qu'un voyage d'agrément. Je la remercie chaleureusement pour ses connaissances érudites du Bouddhisme Tibétain, pour m'avoir emmenée en dehors des circuits habituels, et pour les rencontres extraordinaires que j'y ai faites. Les souvenirs des odeurs, des temples, des moines, des nonnes, des paysages himalayens, du thé au beurre et bien d'autres moments suspendus m'habitent encore aujourd'hui. Je suis professeure de yoga tibétain Lu Jong que j'ai découvert durant cette aventure et que j'ai étudié avec Valérie par la suite. Je pense que ce diplôme n'aurait pas la même puissance en moi sans ce voyage. Amicalement Valérie M."

"ma première retraite avec Valérie , débutant , pour moi , une expérience extraordinaire , tant par les relations simples, attentionnées et ouvertes avec Valérie et tous les participants , que par l'éveil aux pratiques du LU JONG que je découvrais que du bonheur , le sentiment d'approcher l'essentiel en resumé , une belle rencontre et une belle découverte qui m'anime encore aujourd'hui de façon centrale à mon développement spirituel . merci Valérie amitié Pascal"

"J'ai suivi la formation de professeure de Lu Jong avec Valérie. J'ai eu la chance de pouvoir bénéficier d'un cours particulier. Valérie est une enseignante patiente qui fait tout pour passer le message et faire de nous des enseignants. C'est une sacré nana qui transmet très bien toutes ces nobles valeurs. Ensuite, c'est avec joie et enthousiasme que je suis allée en pèlerinage en Inde avec Valérie. La récompense de ce voyage a été d'assister aux enseignements du Dalai Lama. Je peux dire que ce voyage a été le plus extraordinaire que j'ai pu faire jusqu'à maintenant. Merci Val"

"Très belle rencontre avec Valérie , magnifique expérience de Yoga Lu Jong dans des endroits incroyable. A vivre!!!"

"J’ai pu suivre des cours de présentiel à chamonix à deux reprises durant une semaine dans le cadre du Tog Chöd. Valérie est une enseignante expérimentée, extrêmement dévouée et à l’écoute de ses élèves."

"J'ai suivi la formation d'enseignant de yoga tibétain lu jong avec Valérie, je recommande ! Valérie est très une excellente professeur, à la fois patiente, pédagogique et humble. Il y a la discipline enseignée au premier plan mais également une transmission plus profonde en arrière fond, raison pour laquelle j'ai choisi Valérie et je ne le regrette pas. Un grand merci à elle qui est allé bien plus loin qu'espéré. Je souligne son professionnalisme et sa bienveillance à toute épreuve, Valérie est un exemple d'inspiration."

"J'ai reçu d'excellents enseignements grâce à Valérie. Des outils qui proviennent de la riche civilisation tibétaine qu'elle a su nous transmettre avec professionnalisme et sérieux. Je recommande !"

"Formation de Lu Jong réalisé il y'a 2 ans que je recommande vivement. Un grand merci a valérie de m'avoir transmis cette pratique originelle du Lu Jong, de part son contenu théorique sur l'esprit, l'énergie, la médecine tibétaine et la pratique des mouvements en lien avec cette théorie. Valérie reste toujours disponible après la formation si on a des questions. Je recommande Valérie pour sa pédagogie d'enseignement très pratique et sa passion pour les pratiques tibétaines et l'enseignement bouddhiste!!"