USOAM Sophrologie

"Excellents cours avec un prof à l écoute Il faut venir faire une séance pour se rendre compte des bienfaits"

"Saison 2024/2025 Des séances du jeudi soir au top et des ateliers le samedi après midi très intéressants. Christophe et Alicia sont sympathiques, très à l'écoute, ils mettent à l'aise, une année riche en découverte qui m'a permise de changer beaucoup de choses dans ma vie, j'aborde le quotidien totalement différemment grâce à leurs savoir faire et leurs transmissions. Si vous voulez être mieux dans votre vie, n'hésitez pas foncés, de mon côté le bulletin d'adhésion pour la saison prochaine est prêt, je tiens à ne pas perdre ma place pour garder ma séance bien être chaque semaine. Un énorme merci à vous deux pour tout ce que vous m'avez apportés durant cette saison."

"Merci beaucoup à Christophe pour cette belle découverte de la sophrologie, qui nous apprend à relativiser les petits soucis du quotidien. A l'année prochaine avec plaisir."

"Un atelier très ressourçant dans une ambiance détendue et sympathique entretenue par Christophe, toujours très à l'écoute. Annie Sculo."

"Christophe est super. Vivement l année prochaine pour de nouvelles aventures en sophrologie. 🙏"

"L'expérience de la sophrologie a été pour moi une découverte. C'est devenu une pratique au quotidien. La prise de conscience de l'instant présent permet de prendre le temps, de se poser. La pratique de groupe est aussi un moment de partage. L'enseignant est primordial aussi. Christophe fait passer un message d'apaisement et ses exercices variés nous permettent de développer différents aspects de cette pratique. Merci pour ce beau travail et à l'année prochaine! Vince"

"Je recommande vivement a pratique de la sophrologie et la méditation de pleine conscience avec Christophe que ce soit en cours particuliers ou en groupe."