Au coeur de la pleine conscience

"Les cours de Carole m’ont beaucoup aidé à me recentrer. Un véritable moment de calme et de ressourcement. Une approche douce et bienveillante que je recommande vivement !!!"

"Une expérience enrichissante que je recommande à toute personne souhaitant découvrir ou approfondir la méditation."

"Prendre du temps pour soi,se trouver a travers la méditation en pleine conscience,inspirant et enrichissant"

"Une rencontre avec soi-même, avec les autres, avec Carole. Un moment pour soi au milieu du tumulte du quotidien. Une belle découverte devenue une nécessité, une ancre. Merci Carole."

"Carole enseigne avec conviction, douceur et convivialité la méditation pleine conscience. Au départ, hésitante à apprendre la pratique de la méditation pleine conscience, son accompagnement m'a apporté l'envie de poursuivre cette pratique au vu du bénéfice apporté en diminuant mon stress."

"Au Cœur de la Pleine Conscience, le chemin pour être plus présent aux autres et à soi, pour être plus dans l'instant présent....👍"

"Une expérience très agréable qui permet de gagner en sérénité,en plénitude.Des cours très sympathique,une belle ambiance."

"J'ai suivi les programmes MBSR et MBCL avec Carole et maintenant les médiations de temps en temps pour faire un suivi. Carole nous approche doucement dans ces activités avec beaucoup d'écoute et de compréhension sans jugement. Les méditations m'apportent des bulles de calme et de pause que je n'arrive pas toujours à m'accorder tout seul. Merci Carole pour tout ce que tu nous apportes."

"Un espace pour soi, une bulle où le temps est suspendu! Des moments ressourçants!"

"Quel bonheur, la sérénité ! Carole nous y amène dans la joie et le partage 😊"